您的肾脏还好吗(ma)?早检查,保健康
发布时(shí)间:2025-03-14作者:洛(luò)阳乐鱼官方端网站登录入口和慈铭健康管理有限公(gōng)司点击:892 次
肾脏病(bìng)会引起(qǐ)哪些症(zhèng)状呢?
可能会导致早上起床时眼睑浮肿,下午时四肢水肿,还有(yǒu)可能出(chū)现疲劳乏力,贫血,腰酸腰疼,血压升高,小便性状改变,如泡沫尿、血尿等。
病毒(dú)和细菌感染、外伤(shāng)都有可能造成肾脏损伤,这类被称为原发性肾损伤,而继(jì)发性的肾(shèn)损伤主要(yào)和高血压(yā)、糖尿病、高尿(niào)酸、风湿免疫性疾病等相关。
为什么肾脏病如(rú)此(cǐ)高发?这(zhè)和高血压、高(gāo)血(xuè)糖、高(gāo)血脂等疾病患病(bìng)率的不(bú)断上升有(yǒu)很大关系。
现在儿童肾脏病患病率也在不(bú)断提(tí)高,这主要和用药不(bú)当有关(guān)。不少家长可(kě)能会自行给孩(hái)子使用抗生素等药(yào)物,或者(zhě)为了孩子好得快一点,要求医生给孩子多用点药(yào)或直接挂(guà)水,而过度使用药(yào)物(wù)很有(yǒu)可能对(duì)孩(hái)子的肾脏造成损伤。
Q1生活当中有没有什(shí)么特别容易被忽视,但其实对肾脏健康来说挺危险的“信号”?中医(yī)有(yǒu)什么自查或筛查方法?
中医医生可(kě)以(yǐ)运用望、闻、问、切(qiē)四诊合(hé)参的方法进行肾脏健(jiàn)康(kāng)的(de)筛查(chá)。特别是针对慢性肾(shèn)脏病,中医有其独特的(de)理论体系进行辅(fǔ)助诊断。
1.舌(shé)象观察(chá):中医认为,舌为心之苗,又为脾之外候,与肾脏(zāng)也(yě)有密切关系。通过观察舌体(tǐ)的形态、颜色、舌苔的(de)厚薄、润燥以及舌(shé)质的颜色(sè)等,可以判断体(tǐ)内是否存(cún)在“肾(shèn)虚(xū)湿浊”等病理变化。例如,舌苔厚(hòu)腻往往提示体内(nèi)湿浊较重,可(kě)能与肾脏功能下降有关。
2.脉象诊(zhěn)察:中医(yī)脉象能(néng)够反映人体气血的运行状态。慢性肾脏(zāng)病患者(zhě)可能(néng)会出(chū)现(xiàn)脉(mò)象沉细滑等(děng)异(yì)常表现,这可能与肾脏精气(qì)不足、水湿内停(tíng)等因素有关。
3.问诊:中医(yī)医生会详细询问患者的(de)症状、病史(shǐ)、生活习惯等,以了解患者的整体健康状况。例如(rú),询问患者是否有夜尿增多、腰(yāo)膝酸(suān)软、水肿(zhǒng)等(děng)症(zhèng)状,这些症状在中医(yī)理论中往往与肾脏功能异(yì)常有关。
生(shēng)活中容易被(bèi)忽视但对肾脏(zāng)健(jiàn)康危险的“信号(hào)”:
1.夜尿增多:夜尿增(zēng)多是慢性肾脏病早期(qī)的一个常(cháng)见症状(zhuàng),但往往被患者忽(hū)视。如(rú)果夜间起夜次数明显增多,且尿量(liàng)较(jiào)大(dà),应警惕肾脏问题。
2.泡沫尿(niào):尿液中出现大量泡沫(mò),且长时间不(bú)消散,可(kě)能(néng)提示尿液(yè)中蛋白质含(hán)量较高,这是肾(shèn)脏功能(néng)受损(sǔn)的(de)一个(gè)重要标志。
3.水(shuǐ)肿:晨(chén)起(qǐ)眼睑水肿或下肢水肿(zhǒng)是肾(shèn)脏疾病常见(jiàn)的(de)症状之一。如果水肿持续(xù)存在或加重,应及时(shí)就医(yī)检查。
4.腰酸背痛(tòng):中医认为“腰(yāo)为肾之府”,腰酸背(bèi)痛可能与肾脏功能异常(cháng)有关(guān)。虽(suī)然腰酸背痛并非肾脏疾病的特(tè)异(yì)性症状,但持续存在且加重时应(yīng)引(yǐn)起重视。
自查小(xiǎo)方法:
1.观(guān)察尿液:定期检(jiǎn)查尿液的颜色、气味(wèi)和透明度。如果(guǒ)尿液变(biàn)得浑浊、有异(yì)味或出现泡沫尿,应及时(shí)就(jiù)医(yī)检查。
2.测量体重和血压:体重突然增加或血压持续(xù)升高可能是(shì)肾脏功能受损的(de)征兆。定期测量(liàng)体重和(hé)血压有助于及时发现异常。
3.注意生活习惯:保持良好的生活习惯(guàn),如合(hé)理饮食、适度运(yùn)动、充足(zú)睡眠(mián)等,有助于预防肾(shèn)脏疾病的发(fā)生。同时(shí),避免过(guò)度劳累、滥用药物等不良行为也(yě)是保护肾脏健(jiàn)康的关(guān)键。
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