正（zhèng）常的情况下，当（dāng）外来物质进（jìn）入人体（tǐ）后大都面临两种（zhǒng）命运，如果被机（jī）体识别为有（yǒu）用或（huò）无害物质，则这些物质将与人体和谐相处（chù），最（zuì）终将（jiāng）被（bèi）吸收、利用或被（bèi）自（zì）然排（pái）出。如（rú）这（zhè）些物质被识（shí）别为有（yǒu）害物质时，机体的免（miǎn）疫（yì）系统则（zé）立即做出反应，将其驱除或（huò）消灭，这就是（shì）免疫应答发挥的保护（hù）作用。免疫应（yīng）答是人的防卫体系重要的功（gōng）能之（zhī）一（yī），但是如果这（zhè）种应答超出了正常范（fàn）围，即免疫系统对无（wú）害物质进行攻击时，这（zhè）种情况称为（wéi）变态（tài）反应。变（biàn）态反应（yīng）是一（yī）种（zhǒng）疾病，因（yīn）为无端（duān）的攻击也会损害（hài）正常（cháng）的身体组织，甚（shèn）至（zhì）免疫系统居然有时对机体本（běn）身（shēn）的组织进（jìn）行攻击和破坏（huài），对人体的健康非常不利。

变态反应分为I型（xíng）（速发型）、Ⅱ型（细胞毒型（xíng））、Ⅲ型（免疫（yì）复合物型）、Ⅳ型（迟发型）。过敏就是I型变态反（fǎn）应的主要（yào）代表，临床上将其大（dà）致（zhì）分为过敏反应和过敏（mǐn）性（xìng）疾病（bìng）。前者是机体对致敏原（yuán）作出异常（cháng）反应的全身综合征。后（hòu）者则是（shì）过敏累及某特定器官及组织，导致了某种（zhǒng）疾病（bìng）的（de）发生。常见的过敏（mǐn）性疾病有（yǒu）过敏性哮喘、过敏性鼻炎、花粉（fěn）病、某些皮炎等。

常见过敏原（yuán）有哪些？

食物中的过敏原

甲壳类动物随着海产（chǎn）品（pǐn）受到越（yuè）来（lái）越多人的青睐，这类食（shí）物过敏反应的报道也逐渐增多。其中，虾过敏（mǐn）原备受关（guān）注（zhù），据报（bào）道（dào）0.6%～2.8%的过敏性疾（jí）病患（huàn）者对虾过敏（mǐn）。

蛋（dàn）类及其产（chǎn）品鸡蛋是儿童食物过敏反应最常（cháng）见的原因之一，其阳性率在儿童食物过敏中达（dá）35%，而成（chéng）人（rén）过（guò）敏也高达12%。据报道，鸡蛋（dàn）过敏中，蛋白比蛋黄更易引（yǐn）起过敏，卵类（lèi）黏蛋白（bái）为主（zhǔ）要过（guò）敏原。

牛奶与奶（nǎi）制品（pǐn）小（xiǎo）于2岁的儿童牛（niú）奶过（guò）敏率为（wéi）1.6%～2.8%，50%～90%的儿（ér）童在6岁前转为耐受（shòu）。牛奶主（zhǔ）要过敏原为（wéi）酪蛋白（bái）、牛血清（qīng）白蛋白和（hé）牛免疫球蛋白，其中酪蛋白的免疫原性与抗（kàng）原性最强。

空气中的过（guò）敏原

灰（huī）尘灰尘过（guò）敏是一种生活（huó）在灰尘中（zhōng）的微生物（wù）的过敏反（fǎn）应，是最常（cháng）见的过敏。

灰尘过敏（mǐn）包括棉纤、皮毛以（yǐ）及（jí）各种纤维，动物（wù）皮毛（máo）等等。

尘螨（mǎn）尘螨是一种微小（xiǎo）的生物（wù），是尘土中导致过敏（mǐn）反应的重要（yào）过敏原之一。与（yǔ）蜘（zhī）蛛、恙（yàng）螨、扁虱一样，同（tóng）属蛛（zhū）形纲（gāng）的（de）尘螨也有八只足。尘（chén）螨的生命力很（hěn）强，在温暖潮湿（shī）的环境中，可以生长很好并很（hěn）快地繁殖。在温度（dù）高于21摄氏度，相（xiàng）对湿（shī）度大（dà）于70%时（shí）生长最好，当（dāng）相对（duì）湿度小于40%则会死亡。

花粉花粉过敏（mǐn）为过敏科常见病（bìng），且发病（bìng）率逐年上升，严重影响人类健（jiàn）康。主要（yào）表现为呼（hū）吸道和结（jié）膜的卡他性炎症，可伴有皮肤及其它器官的病变（biàn）。花粉过（guò）敏已成为名副其实的（de）流行（háng）病。

花粉是各类植物的雄性生殖细（xì）胞，相（xiàng）当于哺（bǔ）乳（rǔ）动物的精（jīng）子，一粒花粉（fěn）就是（shì）一个受精单位。有（yǒu）人在吸入花粉后，产生过敏反（fǎn）应即花粉过敏症，又叫“季节性（xìng）变应性鼻炎”，是（shì）特应性体质患者被花粉致敏（mǐn）后引起的一系列的病理生理过程。

房间中的过（guò）敏原（yuán）

地毯客厅的地（dì）毯可能（néng）是你容易忽略的地方，当地毯灰尘积起来之后（hòu），就容易滋生尘螨，尘螨（mǎn）及（jí）其（qí）排泄物是室内最常见的过敏原。

书（shū）本书本上的灰尘可能（néng）滋生尘（chén）螨、霉菌孢子、书虱，这（zhè）些（xiē）都是潜在过敏原。

绒面家具室内表面有毛绒或绒布的家（jiā）具，为尘螨提供了很好（hǎo）的居（jū）所。故（gù）需（xū）定（dìng）期给家具表面吸尘。皮革（gé）、塑料或其它（tā）光滑（huá）的表面可减少（shǎo）这些可能。放置在（zài）潮湿（shī）场所的家具，容易滋生霉（méi）菌孢子，可使用除湿机降低（dī）湿（shī）度（dù）。

床上用品每晚我们大多数人（rén）需在（zài）床上睡8小时，会在床（chuáng）上留下很多皮肤死细胞，从而滋生尘螨。

空调空（kōng）调可使我们房间保持恒定的温度，但有时（shí）它也可能是（shì）引（yǐn）起过敏的源（yuán）头（tóu）。因为防尘罩也可能是尘（chén）螨、霉菌等生长的地方。

如何（hé）应对过敏

酒精过敏酒精过（guò）敏一般（bān）是喝（hē）酒后全身（shēn）发痒，全身或局（jú）部出（chū）现（xiàn）红斑点、红疙瘩（dá），持续（xù）时间（jiān）多为一到两天。针对这种（zhǒng）情（qíng）况，建议不（bú）要（yào）空腹喝酒（jiǔ）；喝酒的时候应该多吃绿叶（yè）蔬（shū）菜，酒后可以吃些水（shuǐ）果；吃药后绝对不要喝酒。

食（shí）物过敏（mǐn）常见的过敏食物（wù）有芒（máng）果、海鲜、果仁类等食（shí）物。这种需要（yào）医生确（què）诊，需要弄清过敏原，并杜绝再（zài）食（shí）用（yòng）这种（zhǒng）食物和以过（guò）敏原作为配料添加的食品。在敏（mǐn）感暴（bào）发时，停用化（huà）妆品，用温水洗脸，使用温和的保湿产品。

化妆（zhuāng）品过敏化妆品（pǐn）过敏是指化（huà）妆（zhuāng）品中的（de）一些（xiē）成分接触（chù）皮肤（fū）后引起接触性过（guò）敏皮炎，这种情况要马上停用，及时就医。在平日里我们要避免使用三无（wú）产品，选择不（bú）含铅和（hé）汞（gǒng）的化妆品；了（le）解自己的肤质，选择化妆品前要在耳后（hòu）进行皮（pí）肤（fū）测试，看会（huì）不会引起过敏；不使用存放时（shí）间过（guò）长的化妆品。

药物过敏常见（jiàn）药物过敏原有青（qīng）霉素、异（yì）种血清、链霉素（sù）等等。药（yào）物过敏（mǐn）会出现不明原（yuán）因的发烧、皮疹（zhěn）伴（bàn）痒感（gǎn），或有突然（rán）发生的（de）胸闷（mèn）、心（xīn）悸、头晕等现象，此时应及时就诊，让医生作出（chū）诊断（duàn）和治疗。在后续的就诊过程中，就诊（zhěn）前必须主动把（bǎ）药（yào）物（wù）过敏史告知医生，以免复发，并且在（zài）医生指导下（xià）科学合理的（de）用药。

螨虫引（yǐn）起的（de）过（guò）敏（mǐn）螨（mǎn）虫叮（dīng）咬人体后释（shì）放出的毒（dú）素很容（róng）易使人（rén）过敏，新（xīn）生（shēng）儿和儿童的皮肤会更加敏感。螨虫多出现在（zài）空调和床上用品，所以要注意室内的（de）通风，每隔（gé）半个月，要把空调（diào）过滤网取（qǔ）下来冲洗干净；要经常更换枕巾和枕套，晾晒枕芯（xīn）。