睡（shuì）不好、睡（shuì）不着？

近日，全（quán）国（guó）爱卫办会同（tóng）相关（guān）单位共同（tóng）研（yán）究制定《睡眠健康核心（xīn）信息及（jí）释义》，旨在引导群众（zhòng）正确认识（shí）睡眠，养成健康（kāng）睡眠习惯。

如何做才（cái）能保持（chí）健（jiàn）康睡眠？

儿童青少年、职业（yè）人群和老年（nián）人等重点（diǎn）人群需要注意哪些事项？一起来看看！

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