预防流（liú）感

　　如（rú）何科学预防（fáng）

　　流感是（shì）由流感病毒感染引起的对人类（lèi）危害较严重的急（jí）性呼吸道传（chuán）染病（bìng），流（liú）感究（jiū）竟（jìng）是如何传播的呢？我们（men）又该（gāi）如何有效应（yīng）对呢？让我们一起（qǐ）来了解一下吧~

　　流感（gǎn）是（shì）由（yóu）什么（me）引起的

　　流感病毒（dú）按其核（hé）心（xīn）蛋白分为四个型别：甲型（xíng）（A型）、乙型（B型）、丙型（xíng）（C型）和丁型（D型）。

　　目（mù）前，人群中主要流行的流感病毒（dú）包括：甲型H1N1、甲型（xíng）H3N2亚型和乙型Victoria系流感病毒，其抗原性易变，传播迅（xùn）速（sù），每年可引起季节性流行。

　　得（dé）了流感有哪些症状（zhuàng）

　　流（liú）感一般表现为急性（xìng）起病、发（fā）热（部分病例可（kě）出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头（tóu）痛（tòng）、肌肉、关（guān）节酸痛、极度乏力（lì）、食欲减退等全（quán）身症状，常有咽痛、咳嗽，可有（yǒu）鼻塞、流涕、胸（xiōng）骨后（hòu）不适、颜面潮红（hóng），结膜轻（qīng）度充血，也可有呕吐、腹泻（xiè）等症（zhèng）状。

　　轻症流（liú）感常与普通感（gǎn）冒表现相（xiàng）似，但其（qí）发（fā）热和全身症状更明显。

　　重症病例可出现病毒性（xìng）肺炎（yán）、继（jì）发（fā）细菌（jun1）性肺炎、急性呼（hū）吸窘（jiǒng）迫综合征、休克（kè）、弥漫性血管内凝（níng）血、心（xīn）血管和神经系统等肺外表现及多（duō）种并（bìng）发症，甚至死亡（wáng）。5岁以下儿童、老（lǎo）年人、患有慢性病或体质（zhì）虚弱（ruò）者更容易出现严重并发症。

　　得了（le）流感要怎么治疗

　　对临床诊断病例（lì）和确诊病例应尽早隔离（lí）治疗。

　　轻症病例可以居家（jiā）隔离，保持（chí）房间通风。

　　密切观察病（bìng）情变化，尤其是5岁以下儿童、老年人、慢（màn）性患者等高危（wēi）人群。如病情（qíng）出现进行性（xìng）加重，应（yīng）及时就医。

　　流感通过什么

　　途径传播

　　流感患（huàn）者和隐性感（gǎn）染者是季节性流感的主要传（chuán）染源，病毒通过其呼吸道分（fèn）泌物的飞沫传播，也可（kě）经口腔、鼻腔、眼睛等（děng）黏膜直接或间接接触传播。

　　接（jiē）触被病毒污染的物（wù）品感染风（fēng）险也较高。

　　在（zài）人群密集且密闭或通风不（bú）良的房间内，也可通过气溶胶的形式（shì）传播。

　　如何预防流感

　　01、积极接种流感（gǎn）疫苗（miáo）

　　接（jiē）种流感疫苗是目前预防流感最有效（xiào）的手段（duàn），可以（yǐ）降低接（jiē）种者罹患流感（gǎn）和发生严（yán）重（chóng）并发症的风（fēng）险。

　　通过接（jiē）种流感疫苗可以有效减少感染、发（fā）病（bìng）和重症发生的风险，通（tōng）常接种流感疫苗2到4周以后抗体可达（dá）到保护性的（de）水平。

　　02、做好个人防护（hù）

　　日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。

　　在流（liú）感流行（háng）季节（jiē），尽量避免去人群聚集场（chǎng）所，不接触有呼吸道症状的人员，如接触则做好个（gè）人防护。

　　出现（xiàn）呼吸道症状时，应居家休息，进行健康观察，不带（dài）病上班、上课；尽量避免近距（jù）离（lí）接触家庭成（chéng）员，接触时应配戴口罩；打喷嚏（tì）或咳嗽时应用手（shǒu）帕或纸巾掩住口（kǒu）鼻，避免飞沫污（wū）染他（tā）人，减少疾病传播。

　　前往医院就诊（zhěn）时，患者及陪护人（rén）员需规范佩戴口罩，避免（miǎn）交叉感染。

　　03、保护环境卫生

　　居所定期清洁通（tōng）风，对门把（bǎ）手（shǒu）、扶手等（děng）重点部位定期清洁与消毒。

　　04、加强集体单（dān）位（wèi）健康监测

　　学校（xiào）和托幼（yòu）机构应按要求落实晨午（wǔ）检、因病缺勤登记和报告（gào）等制度。

　　对于出现发热、咳嗽等呼吸道症状的学生，应（yīng）及时就医（yī），发生聚集性疫情后，应及（jí）时（shí）向疾（jí）控部（bù）门（mén）报告，并配合做（zuò）好各项后续防（fáng）控措施。

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