凡事都（dōu）有因果，正所谓有因必有（yǒu）果（guǒ），有（yǒu）果必有因，血栓（shuān）和梗死就是这种关系，血栓是梗死的（de）原（yuán）因（yīn），梗死是血栓的结果。实际上，血栓（shuān）并不是一种疾病而只（zhī）是一种病理改变，梗死才（cái）是一种可以致残致（zhì）死（sǐ）的（de）疾病。

比如心肌梗死（sǐ），是由于心脏（zāng）冠状动脉中有血栓形成，堵（dǔ）塞血管造（zào）成血液（yè）不能（néng）流通，致使心肌细胞因缺氧而（ér）发生坏（huài）死的疾（jí）病；还有常听（tīng）说的脑梗，下肢血管的栓塞（sāi）以及肺血管的栓塞等，都是由（yóu）于血栓（shuān）形成导（dǎo）致血（xuè）管堵塞的结果。

所以（yǐ），要预防（fáng）梗死的发生，就要避免血栓的（de）形成（chéng），那么血栓是（shì）如何形成的呢（ne）？正常（cháng）情况下（xià），血管中的血（xuè）液是不会凝（níng）结成块的，当（dāng）血管发生破裂出（chū）血时（shí），血液中的血小板就会（huì）聚集起来（lái）形（xíng）成血块来（lái）阻（zǔ）止出血，只不过这（zhè）些血块聚集（jí）在（zài）血管的破裂处而已。

如果（guǒ）是（shì）血管的内表（biǎo）面破裂了，血小（xiǎo）板（bǎn）同样也（yě）会聚集在（zài）一起形（xíng）成（chéng）血栓，但（dàn）因（yīn）为是在（zài）血管（guǎn）内部，结果就（jiù）会（huì）堵（dǔ）塞在（zài）血管中，血液便不能流（liú）动了，造成血管（guǎn）内（nèi）表面破裂的原（yuán）因及过程是：

危险因素损害血管内皮 比如说糖尿病的（de）高血糖、高血压（yā）持续升高（gāo）的压力、吸烟中的（de）尼古（gǔ）丁、过量饮酒的酒（jiǔ）精代谢（xiè）物、长期熬夜导致的生（shēng）物节（jiē）律改变等，都会造成（chéng）血管内皮的损伤。

脂（zhī）肪（fáng）附着沉积在（zài）血管内皮上 血液中（zhōng）的（de）大分子脂肪（fáng）等受到破（pò）损血管（guǎn）内皮的（de）阻力与吸引，会附着沉积下来，引起血（xuè）管内皮发生炎（yán）症，脂肪被分解成（chéng）粥一（yī）样的物质而改变了血管结（jié）构，即血管发生了动脉粥样硬化，动脉（mò）粥样（yàng）硬化（huà）发生严重的部位就形（xíng）成了斑块（kuài）。

斑块破裂（liè）形（xíng）成血栓 血管斑（bān）块有（yǒu）稳定（dìng）性（xìng）和不稳定（dìng）性（xìng）之分（fèn），不稳定性斑块发生（shēng）破裂后（hòu）相（xiàng）当于血管内表面出（chū）血，大量血（xuè）小（xiǎo）板会聚集在（zài）一起形成（chéng）血栓来止血。如果形成的（de）血栓（shuān）比较大会停留在原地堵塞血管，如果血栓（shuān）比较小（xiǎo）会随（suí）着血（xuè）流流向全身，流动到（dào）与（yǔ）血栓（shuān）体积相近的血管时便会停（tíng）留堵塞血管，造成全（quán）身某处的梗（gěng）死性疾（jí）病。

由此可见，要预防血栓及（jí）梗（gěng）死性疾病发生，就要从几个环（huán）节入手（shǒu）做好防治：消（xiāo）除损（sǔn）害血管（guǎn）内皮的危（wēi）险因素 积（jī）极（jí）治（zhì）疗（liáo）糖尿病、高血（xuè）压控制血糖（táng）、血压（yā），戒烟限酒，生活规律等

控制血（xuè）脂减少大分（fèn）子脂肪物质 正常人将血脂控制在正常范围，患有上述慢（màn）性病或是不良（liáng）生（shēng）活（huó）习惯（guàn）者（zhě）要（yào）更加严格控制血（xuè）脂，必要时长期服用降脂药。

抑制（zhì）血（xuè）小板聚集（jí）防止（zhǐ）血栓形成 降（jiàng）低血小板聚（jù）集的活性，避免血（xuè）栓（shuān）形成，比如长期服用阿司匹林等抗凝药（yào）等。

总之（zhī），梗（gěng）死是一种可致（zhì）命的疾病，要防止这种严（yán）重后果的发生，就要从消除其发生的原因入手，要从根本（běn）上杜绝血（xuè）栓的形（xíng）成，这就需要好好检点一下自己日常（cháng）生活的每一（yī）个（gè）细节（jiē）了。