口腔（qiāng）溃疡是比较（jiào）常见的口腔疾病，从西医角度来说，目前不认为口腔溃疡，是（shì）缺乏某种或者（zhě）某几种特定的维生素（sù），直接导致的，而（ér）倾向于认为（wéi）它是一种（zhǒng）多因素的，病因不明确的免疫异常。

但是（shì）确实有一些临床观察（chá）发现，维生素B族的（de）缺（quē）乏跟口（kǒu）腔溃疡的，发生和程度之间（jiān）有一（yī）些关系。所以，如（rú）果有些病人发现，自己通过补充（chōng）B族（zú）维生（shēng）素，能减轻溃（kuì）疡的发作是有可能的，也并不会（huì）带来什么不（bú）好的影响，要补充B族维生素。除了直接服用维生素片（piàn），还可以通过（guò）食物获取，富含维生素B的食物有蛋、奶，还有动物类的食品、菌（jun1）类、豆类，和新鲜（xiān）的蔬菜水果（guǒ）等。