什(shí)么是限(xiàn)钠(盐)膳食?
发布时间:2018-04-23作者:洛阳慈(cí)铭健康管理(lǐ)有限公司点击:6855 次
限钠(盐)膳食适(shì)用(yòng)于肝(gān)硬化腹(fù)水、高血压、缺(quē)血性心(xīn)力(lì)衰竭、肾脏疾病、用肾上腺皮质(zhì)激(jī)素治疗的患者。
限钠(盐)膳(shàn)食包(bāo)括三(sān)类(lèi):
◆低盐膳食(shí):全(quán)日(rì)供钠(nà)2000mg左(zuǒ)右。饮(yǐn)食(shí)中(zhōng)忌(jì)用(yòng)一切(qiē)咸食,如咸菜、甜面酱、咸肉(ròu)、腊肠以及各种荤素食罐头等,但允许(xǔ)在烹制或食用时加食盐(yán)2~3g或酱油10~15ml。
◆无(wú)盐膳(shàn)食:全日供钠1000mg左右,除限制(zhì)低盐膳食中的食盐和酱油外,其他同低盐膳(shàn)食。
◆低钠膳食:全日钠供(gòng)给量控(kòng)制(zhì)在500mg内。除无盐膳食的要求外,还要限制一些含(hán)钠量高的蔬菜(每100g蔬菜含钠100mg以上),如油菜苔(tái)、芹菜(cài)、茴香(xiāng),以及(jí)用食(shí)碱制作的发面蒸食等(但(dàn)是可以用酵母代替食碱(jiǎn)发酵(jiào))。
这类(lèi)膳食的原则和要求包括(kuò):
◆膳食中钠的供给量应随(suí)病情变化及时调整。
◆对于60岁以上的贮钠能力低的病人、心肌梗(gěng)死的病人、回肠切除手术后的病人等(děng)应根据24小(xiǎo)时(shí)尿钠排出量、血钠、血(xuè)压等(děng)临床指标来决(jué)定(dìng)是否需要(yào)限钠。
◆烹(pēng)调方(fāng)法(fǎ)应予改(gǎi)进。可采用番茄汁、芝麻酱等(děng)调料以改善口(kǒu)味,或用原汁蒸、炖法以保持食物(wù)本(běn)身的鲜美味道。此(cǐ)外,在(zài)配膳方法上(shàng),应注意菜肴的(de)色香味使之能引起食欲。
◆目前市售的低钠盐(yán)可(kě)根据(jù)说(shuō)明(míng)适当选用。市售无盐酱(jiàng)油是以氯化钾代替氯化钠(nà),故高血钾患者(zhě)不宜使用。