蛋白（bái）尿（niào）是肾脏病进展的独立（lì）危险因素，有些（xiē）蛋白尿患者临床症状轻微甚至没有明显（xiǎn）不适，导（dǎo）致患者（zhě）朋友们轻视或者延误治（zhì）疗，可能（néng）会导致（zhì）终末期肾脏病（尿毒（dú）症），需（xū）要（yào）通过透析来维持生（shēng）命。所以早期发（fā）现蛋白尿并及（jí）时干（gàn）预对于控制病情（qíng）非常重要，那（nà）么（me）如何才能早期发现蛋白尿呢？

首先，虽然（rán）很多蛋白尿患者临床症状（zhuàng）轻微（wēi），但是部（bù）分患（huàn）者朋友还是会伴随一（yī）定的临床表现的，以下这些症状可能会伴（bàn）随（suí）蛋白尿同时出（chū）现（xiàn），一旦出现，务必要引起重视：

1.泡沫尿：尿里面蛋白质排出增加会导（dǎo）致尿液的张力发生改变，从而出（chū）现泡沫（mò），所以泡沫尿一般提示蛋白尿。不（bú）过泡沫尿不一定都（dōu）是蛋白尿，如（rú）果排尿过急、用力，也会（huì）出现（xiàn）泡沫（mò）尿，但这种泡沫（mò）静置一会儿就会消失，肾病蛋白尿的特征是尿液表（biǎo）面漂浮大量细小的（de）泡沫，久久不消失。另外尿（niào）中有机物质（葡萄糖）、无机物（矿物（wù）盐（yán））等成分（fèn）增多，也会产生病理（lǐ）性泡沫尿，可以通过（guò）尿常规检查进行（háng）鉴别。

2.水肿：大量（liàng）蛋白（bái）尿的时候引起（qǐ）低（dī）蛋（dàn）白血症，常同（tóng）时（shí）伴有水肿，主要见于眼睑及下肢浮肿（zhǒng）。

3.血（xuè）尿：肾小球疾病，肾脏滤（lǜ）过膜（mó）受损，蛋（dàn）白尿常和血尿同时出现（xiàn）。

4.乏力、困倦（juàn）、抵抗力（lì）差：蛋白质是人体（tǐ）的营（yíng）养物质（zhì），其中（zhōng）也包含免疫（yì）球蛋白成（chéng）分，所以蛋白大量（liàng）从尿中丢失（shī）之（zhī）后（hòu），可引起（qǐ）乏力、抵抗力下降等表现。

其次，要特别（bié）重视定期体检，建议（yì）健康人群每年（nián）做（zuò）一次尿常规检（jiǎn）查。对于家族中有慢性（xìng）肾病患（huàn）者的，或者是本身有高血压、糖（táng）尿（niào）病、痛风等疾病的（de），或者是长期服用药物（包括西药、中（zhōng）药（yào）、中成药）的，都属于慢性肾（shèn）病的高危（wēi）人群，可以每年做两次或两次以（yǐ）上的尿常规检查，有条件可以（yǐ）同时做尿微量白（bái）蛋白与肌酐比值（尿（niào）ACR）检查，便于早期发现肾脏损（sǔn）伤。留尿其（qí）实也很简（jiǎn）单，可以在家中提前（qián）准备好一个干净（jìng）的（de）容器，如空（kōng）的矿泉水瓶（píng），检查当日留（liú）取晨（chén）起的第（dì）一（yī）次尿，一定要留取中段尿（因为前段尿（niào）更容易（yì）受到（dào）污染（rǎn）），并在1个小时之内送检。假如尿中蛋白质出现阳性结果（guǒ），务（wù）必要（yào）到肾病专科进行（háng）诊治，以免延误病情。

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