先来好好的认识（shí）一下今（jīn）天的（de）主角—血脂

　　血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)、胆（dǎn）固醇（chún）和类脂（zhī）的总（zǒng）称，其人体中（zhōng）甘（gān）油（yóu）三酯有两个来源：一个（gè）是（shì）食物摄取的外源性甘油三酯（zhǐ）；另一个是肝脏合成（chéng）的（de）内源性甘油三酯。

　　因此，肥胖、脂肪摄（shè）入过多、缺乏（fá）运动（dòng）、饮（yǐn）酒、胰岛（dǎo）素抵（dǐ）抗等因素就会导致内源性甘油（yóu）三酯增多。

　　误区1：血脂异常属于肥胖人（rén）群（qún）的专（zhuān）属

　　在（zài）很（hěn）多人（rén）的（de）印象中，血脂异常往往与（yǔ）肥胖（pàng）画上等（děng）号，似乎是胖（pàng）人（rén）的专利，正因为如此很多身（shēn）材苗条的人群在体检的（de）时候往往略过了血脂（zhī）检（jiǎn）查。

　　实际上血脂（zhī）水（shuǐ）平与体型并（bìng）无必然联系，这是因为（wéi）血脂异常分为原发性和继发性（xìng），原发性多与（yǔ）环境及遗传相关，而继（jì）发（fā）性血脂异常多继发与其（qí）他疾病，如糖尿病、高（gāo）血压、肾病综合征（zhēng）、甲状腺（xiàn）功能低下、慢性阻塞性肝病（bìng）、胰腺炎等。因此，体型瘦的人并不能对（duì）血脂异常免疫。

　　误区2：过分强调“无脂”或“低脂”饮食

　　虽然（rán）脂肪摄（shè）入过多（duō）会增加血脂水（shuǐ）平（píng），但过分限制脂（zhī）肪摄入也不利于健（jiàn）康。正确的做（zuò）法是选择适量的优质脂（zhī）肪，如鱼类、坚（jiān）果等，同时减少饱和（hé）脂肪和反式脂肪（fáng）的摄入。

　　误区（qū）3：血脂异常没症状，不（bú）需要治疗

　　很多血脂异常患者并没有（yǒu）特殊的症（zhèng）状，所（suǒ）以就以为短期内不会导致大问题。

　　事实上，血脂（zhī）异（yì）常大多时候悄无声息的（de），能悄悄（qiāo）“糊（hú）住”您健康（kāng）的血管。

　　目（mù）前，血脂异（yì）常如果长期得不到控制，最容易（yì）引发三类疾病（bìng）：一是心脏疾病，二是脑血（xuè）管疾病，三是肾脏（zāng）疾病，肾动脉硬化很容易引发尿毒（dú）症。

　　【举个例子（zǐ）】胆固醇水平增高，特别是低密度（dù）脂蛋白中的胆固（gù）醇水平（píng）增高，通过（guò）血液循环沉积在血管壁上，造成动脉粥（zhōu）样硬化斑块，最终会形（xíng）成（chéng）心脑（nǎo）血（xuè）管事件。因此（cǐ），面对血脂异常（cháng）这（zhè）个无声的杀手，更需要提高警惕（tì），积极预（yù）防,优化治疗，保障生命健康安全（quán）。

　　误区4：血脂降至正常就可以（yǐ）停（tíng）药（yào）

　　血脂异常是一（yī）个缓慢的过程，因（yīn）此血脂的调节，尤其是（shì）消除（chú）血脂的不良影响也同样需要一个持续（xù）作用的过（guò）程。

　　长（zhǎng）期服（fú）用调脂药物不仅可调节血脂，同时（shí）还可明显减（jiǎn）少（shǎo）冠心病、心（xīn）肌（jī）梗死、脑卒（zú）中的发生率，但是需要提（tí）醒（xǐng）的是，血（xuè）脂也绝不（bú）是降得（dé）越低越好，血脂过低，肿（zhǒng）瘤（liú）的（de）发生率（lǜ）会有（yǒu）所增（zēng）加。

　　通过上述对干血脂的四个错误的认知，可见（jiàn）血脂并非是一个简单的指标，因此在体检的时候千万别（bié）略过，需（xū）要引起（qǐ）足（zú）够的重（chóng）视，尤（yóu）其是日常过分摄入高脂肪或过分追求无（wú）脂和低（dī）脂的人群。

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