肝纤维化是什么?平时体检能查出来吗?

肝纤（xiān）维化是各种慢性（xìng）肝脏损害所导致的肝脏纤维（wéi）结缔组织过度沉积，是肝脏对（duì）慢性损（sǔn）伤的病（bìng）理性修复反应，也是

发展成肝硬化的（de）共同途（tú）径。肝纤（xiān）维化（huà）进一（yī）步发展就（jiù）是（shì）肝硬（yìng）化，出现肝功（gōng）能减退和门静脉（mò）高压（yā）症表（biǎo）现(脾脏（zāng）大、脾脏（zāng）功能亢进、食管胃（wèi）底静（jìng）脉曲（qǔ）张出（chū）血、门（mén）静（jìng）脉高压性胃肠病等（děng）等)。肝纤维化在组织学上是可逆的，而肝硬（yìng）化（huà）逆转则较为困难（nán），但仍有少部分可（kě）逆（nì）难（nán）

日常（cháng）生活注意事项

除了（le）听从（cóng）医生的进行检查及治疗，平时生活中还需做到（dào）以下几点:

(1)完全戒酒：是酒（jiǔ）精性（xìng）肝病最主要和最（zuì）基本的（de）治疗措施。戒酒后可（kě）改善肝组织损伤、延（yán）缓（huǎn）纤维化（huà）进程、提（tí）高（gāo）所有阶段酒精性肝病患者（zhě）的生存率。

(2)营养支（zhī）持：在戒（jiè）酒的基础上（shàng）提供高蛋白、低脂（zhī）饮食，并注意补充维（wéi）生素B、维生（shēng）素（sù）C、维生（shēng）素K及叶酸。

(3)控制体重：减（jiǎn）少（shǎo）体（tǐ）重（chóng）和腰围是治疗非酒精性脂肪（fáng）肝及其（qí）并（bìng）发症最为重要的措施。一年内减少体重的3%~5%可以有（yǒu）效逆转单纯性（xìng）脂肪肝，减少7%~10%可（kě）以（yǐ）有效改善肝酶异常，减少10%以（yǐ）上（shàng）并维持一（yī）年可以逆转肝纤维化。

(4)调整饮食（shí）：减少（shǎo）油脂和主食的摄（shè）入，增加全谷物和蔬菜（cài）水果摄入，限（xiàn）制含（hán）糖饮料、糕点和深加工精致食品。

(5)加强（qiáng）锻炼：避免（miǎn）久坐，建（jiàn）议每天坚（jiān）持运动30分钟，每周（zhōu）5次。

(6)关于药（yào）物：目（mù）前，尚无有效和（hé）公认的抗肝纤维化化学药（yào）物或（huò）生物制剂，肝细胞（bāo）保（bǎo）护、抗炎、抗氧（yǎng）化和利胆类药可能（néng）有一定的治疗作用。

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