1、眼睛（jīng）出现问题

肝，开（kāi）窍于（yú）目。简单来说就是，眼睛是肝脏和外界沟通（tōng）的（de）一个（gè）窗口，肝（gān）脏健康的人眼睛看起（qǐ）来（lái）也非常的（de）炯炯有神，而肝脏出问题的（de）人（rén），则会出现看东（dōng）西模糊、眼（yǎn）睛干涩等（děng）一系（xì）列的症（zhèng）状（zhuàng）出现。

2、疲倦无（wú）力

肝（gān）脏不（bú）好（hǎo）的人，生活中整个人的状态都（dōu）会变得很差。很（hěn）容易疲劳，就算是睡（shuì）够了也还是会很容易犯（fàn）困（kùn）。

3、伤口不易（yì）愈合

肝脏（zāng）是主管着（zhe）我们身体代谢（xiè）的主要器官。当肝脏功能出现损伤的时候，皮肤的再生功能就会因此而受到阻碍，并且肝（gān）脏受损之后解毒的功能（néng）也会因（yīn）此而下（xià）降。伤口不仅愈合的慢，还很容易会出现细（xì）菌感染的（de）现（xiàn）象。

4、食欲不振

肝脏（zāng）不好的人还会出现（xiàn）厌食（shí）的情况，胃口会变得很差。平（píng）常一些比较爱（ài）吃的东西会变得看到就想吐。吃下去一点东西就会（huì）感觉（jiào）肚子（zǐ）很胀（zhàng），因（yīn）为消化能力变差所以导致这个现象（xiàng）。

5、手掌（zhǎng）发红、蜘蛛（zhū）痣

当肝脏（zāng）出（chū）现问题的时候，患者的手（shǒu）掌心还会出（chū）现发红的（de）情况（kuàng）。并且有些（xiē）还会出现蜘蛛痣。

6、粉刺增多

我（wǒ）们体内的黄体（tǐ）荷尔蒙（méng）对于（yú）分泌皮脂（zhī）起着重要的分泌作用，而肝脏是可（kě）以起到（dào）破坏黄体荷尔蒙的作用（yòng），可以帮助调整荷尔蒙的平衡（héng）。而当肝脏（zāng）功能（néng）受损的时候，这个（gè）功（gōng）能（néng）就会下降，皮脂的分泌就会因此而增加，因此（cǐ）会导致粉（fěn）刺丛（cóng）生。

如何（hé）保护（hù）肝脏?

1、要笑（xiào）口（kǒu）常开

2、饮食均衡

3、多（duō）喝水

4、规律作息（xī）

5、拒绝酗酒。

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